HE AHA TE KAUPAPA PAERE?

Ko te kapu paheketanga he taputapu iti, ngawari, takai, ka taea te whakamahi mai i te silicone e kohi ana, kaua ki te ngongo, te toto paheketanga ina whakaurua ki roto i te puta.He maha nga painga:

1. Aukati i te mamae o te paheketanga: Whakamahia te kapu paheketanga i te wa e nui ana te toto o te paheketanga hei karo i nga raru penei i te haumakuku, te puru, te patito me te haunga ina whakamahi tauera horoi.

2. Te hauora o te paheketanga: A ape i nga rewharewha o te tauera paru kia memeha, ka uru ki roto ki te tinana, kia ma, kia noho akua te waahi noho, kia kore te kiri i te mate huakita.

3. Whakangwari i nga kare o te paheketanga: He maroke, he hauhautanga te waahi o te wahine, ka taea e ia te whakaora i nga rereketanga o te manawa me te whakarite i nga kare a-hinengaro.

4. He pai mo nga hakinakina: I te wa e whakamahi ana i tenei hua i te wa o te paheketanga, ka taea e koe te mahi i nga hakinakina kore-kaha, penei i te kauhoe, te eke pahikara, te piki, te omaoma, te waatea, me etahi atu, kaore he rerenga taha.

5. Te haumaru me te whakamarumaru taiao: Ko tenei hua he mea hanga mai i te Tiamana Wacker hauora silicone silicone, he kore-paitini, he reka, kahore he paanga-taha, he ngawari me te kiri-kiri, he pai rawa atu nga taonga anti-oxidation me te anti-pakeke.Karekau he mahi matū ki te toto, ka whakamahia whānuitia i roto i nga taputapu rongoa.

ME pehea te whakamahi:

Hipanga 1: I mua i te whakaurunga, horoia o ringaringa ki te wai mahana ma te whakamahi i te hopi ngawari, kore kakara.

Hipanga 2: Kuhua te kapu paheketanga ki roto i te wai kohua mo te 5 meneti. Purihia te kapu menstrual me te tohu o te kakau ki raro, kia tino whakahekehia te wai.

Hipanga 3: Tuhia he maihao ki te awhi o runga o te kapu ka tapaea ki waenganui o te turanga o roto kia hanga he tapatoru. Na tenei ka iti ake te awhi o runga ki te kuhu. Ma te ringa kotahi, kia mau te kapu takai.

Hipanga 4: Me noho pai: te tu, te noho, te squatting ranei.Whakamamahia o uaua tara, wehea marietia te labia,whakauru tika te kapu ki roto i te tenetene.Kia tino whanui te kapu i muri i te whakaurunga.Heoi, haere tonu ki te whakauru tae noa ki te kakau. he ara ki te tuwhera tara.

Hipanga 5: Tukuna: Mo to hauora, me horoi pai o ringaringa i mua i te tukunga o te paheketanga.Rahi I te 25ML te rahi o te rōrahi o Il, ko te 35mL te rahi o te rahinga Il. Tena koa tukuna i roto i te wa ki te karo i te leakage.Me whiriwhiri e koe he waahi pai, kohia te Whakaarahia te ira ki runga i te kakau ki te whakatuwhera i te hiri, katahi ka rere pai te paheketanga. Tena koa kaua e kotia te kakau me te kaha. Puritia te kapu ki roto i to tinana i muri i te tukunga o te paheketanga tae noa ki te mutunga o to paheketanga.

Tohutohu: He mea noa te ahua o te tinana ke i te wa tuatahi, ka ngaro tenei kare i muri i nga ra 1-2 e whakamahi ana. Kia pai ki te ohorere ka kawea mai e te kapu menstrual. Ka taea e te kapu menstrual te noho ki roto i to tinana i te wa katoa, kaore e tika kia tangohia atu. .He hoa huatau mo te kaainga, te haere, te korikori, me era atu.

ME pehea te tango:

Horoihia o ringaringa, toia katoatia te paheketanga, toia te kapu ma te hopu i te kakau. I te mea ka tata te kapu ki te ngutu, pehia te kapu kia iti ake kia ngawari te tango. he shampoo ranei, whakamaroke ka rongoa mo te whakamahinga o muri.

RAHI:

S: Mo nga wahine kei raro iho i te 30 tau te pakeke kaore ano kia whanau whanau.

M: Mo nga wahine neke atu i te 30 tau me/ranei mo nga wahine kua whanau whanau.

Mo te tohutoro anake, ka whakawhirinaki ki nga tangata rereke.